您的位置:首页>四季养生>夏季养生>洗牙后多久可以吃东西

洗牙后多久可以吃东西

2019年06月20日 19:03阅读次数:0
洗牙是现在清洁牙齿的一种方式,平时我们清洁牙齿还是有一些地方清洁不到的,需要洗牙来维护牙齿的健康,那洗牙后多久可以吃东西呢?下面就来具体看看吧。
1

洗牙后多久可以吃东西

洗牙后半小时可以吃东西。

洗牙虽然不会影响牙齿本身功能,但洗牙的过程通常会有点酸痛,会有一段时间的不适应,要让牙齿有一个适应过程,以免加重不适感,而且洗完牙立即吃东西,可能会影响洗牙的效果,所以建议半小时后再吃东西比较好。

2

洗牙后吃什么好

1、草莓

草莓中的主要成分苹果酸是一种天然的收敛剂,能去除牙齿表面的褪色,可以帮助清洁牙齿,延长洗牙的维持效果。

2、西瓜

西瓜中有丰富的维生素C,维生素C是有比较强的抗氧化作用的,对于牙齿和牙龈的健康是非常关键的,研究表明吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率是会降低的。

3、花菜

花菜是可以作为“磨砂膏”,美白牙齿的,而且花菜能刺激唾液的产生,有利于阻止牙斑的形成,再加上蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。

3

洗牙后的注意事项

1、洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象

2、 洗牙后二到三个星期内牙齿有少许酸软属正常现象,因洗牙时的振压使牙本质小管开放牙本质呈现轻微的过敏现象

3、洗牙后注意改变刷牙方式,不要横刷牙,每天二到三次刷牙,每次吃完食物时漱口

4、洗牙后二到三个星期不要吃太冷或太热的食物,以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!